Cada día son más los admiradores del café verde, un producto natural con infinidad de propiedades pero que, a diferencia del café tradicional, no ha pasado por el proceso de tostado. Perfecto para prevenir la celulitis, calmar la ansiedad, activar el metabolismo o mejorar la memoria, este antioxidante natural es muy sencillo de elaborar. Siga leyendo porque le damos las claves para preparar café verde en polvo.

¡Es muy fácil!
Revolucionario e idolatrado por muchas mujeres, el café verde es un producto que no deja indiferente a nadie. Como vimos, las propiedades del café verde hacen de él uno de los grandes aliados para perder peso. De hecho, hasta existe la llamada "dieta del café verde".
Pero, más allá de un excelente quema grasas, sacia el apetito, combate la celulitis al actuar contra la retención de líquidos y minimiza la sensación de fatiga física y mental. Entonces, ¡Veamos cómo se prepara café verde!
Hoy le damos los ingredientes y la receta para que elabore una taza de este rico producto natural en polvo. ¡A tomar nota!

Ingredientes para Elaborar una Taza de Café Verde

• 1cucharada pequeña de café verde molido
• 250 ml de agua
• Opcional: miel, azúcar o edulcorante así como hojas de hierbabuena para dar un sabor especial a la bebida

Receta para Preparar el Café Verde en polvo

1. Agregue el café verde molido a su cafetera 1 cucharada pequeña.
2. Ponga 250 ml de agua a hervir en un cazo.
   Recuerde que 250 ml de agua es la cantidad recomendada para una taza de café verde. Añada más cantidad de agua y de café verde, si precisa de más tazas.
3. Añada el agua hirviendo dentro de la cafetera de émbolo o en el recipiente elegido.
   Mantenga la mezcla del café verde molido (1 cucharada pequeña por cada taza) y el agua caliente durante 5 minutos dentro del recipiente de la cafetera.
4. Filtre el café verde. Podrá servir la bebida en una taza, manteniéndose los posos del café verde molido en el interior de la cafetera. Por el contrario, si añadió el café verde molido y el agua hirviendo a un recipiente, deberá filtrar la mezcla con un colador, para que la infusión esté desprovista de restos de la molienda.
5. ¡Listo para disfrutar!
   Sirva la infusión en una taza y añádale miel, azúcar o edulcorante. Si quiere consumir café verde para que le ayude a perder peso, le recomendamos que aplique edulcorante porque contiene menos calorías. Consejo: Estos "toques mágicos" minimizarán el sabor amargo propio del café verde, haciéndolo más agradable. El secreto será incluir unas hojas de hierbabuena para que todavía esté más rico.

• • Tome un máximo de 2 tazas de café verde al día. Esta bebida es un adelgazante natural, que controla el apetito, además de favorecer la pérdida de peso. Sin embargo, no debe tomar más de la cantidad recomendada para disfrutar de sus beneficios.
  • Consuma su infusión de café verde por la mañana en ayunas para absorber así sus propiedades y deje la segunda toma para antes o después de la comida. Evite consumir café verde por la noche porque su pequeño aporte de cafeína puede provocar problemas de insomnio.
  • Tenga cuidado con el café verde si tiene problemas de corazón, está embarazada, tienes deficiencias renales o sigue dietas bajas en hidratos de carbono.
  
  El café verde cuenta con diversas formas de preparación, pero todas ellas son igual de válidas para disfrutar de su sabor. Tenga presente las recomendaciones para su consumo y no exceda de 2 tomas diarias.
  
  Utilice el azúcar, la miel y el edulcorante para darle un sabor más dulce. ¿Se imagina bebiendo un café verde en verano? Pruebe añadiéndole limón y hielo. ¡Está buenísimo! Ahora le toca a Usted. Disfrute de su sabor y cuéntenos qué le ha parecido.